治失眠的常见中药材较多，不止11种，可经中医辨证分型后遵医嘱应用重镇安神药、养心安神药等药物治失眠，避免自行滥用，以免出现药不对症、用药过量等情况，影响治疗效果。

1、重镇安神药：如朱砂、琥珀、珍珠母、龙骨、磁石、牡蛎等中药，具有质地密实厚重、向下沉降等性质，药物性质厚重则能够镇静、祛怯，可以起到安定心神、平复惊恐、集中意志等作用，可用于治疗心不静、神志不宁等症状，上述常见中药材可用于治失眠；

2、养心安神药：如酸枣仁、柏子仁、灵芝、缬草、首乌藤、合欢皮、远志等中药材，具有甘甜滋润、滋养身体等性质，可以滋养心肝、补益津液、恢复肝脏营养平衡、沟通心肾等，多用于治疗心神不定、气血亏虚，可有效改善心烦、失眠、惊悸、多梦等病症，也是治失眠的常见中药材。

失眠者用药时需遵医嘱足量、足疗程使用，但应注意不可盲目用药或自行加减药量。还应注意保持睡眠环境安静，忌烟酒，避免喝浓茶、咖啡等饮品，睡前也不宜过度兴奋、剧烈运动。